28.10.2020
Você já deve ter ouvido falar que “a natação é um esporte completo”. Esse aspecto do esporte se dá em função dos benefícios da atividade para bebês, crianças e adultos. Na infância, a natação auxilia no desenvolvimento físico, cognitivo, psicológico e social, sendo este um aspecto bastante importante, um diferencial na hora de os pais decidirem qual o melhor exercício físico para os filhos.
A partir dos seis meses de idade, os bebês já podem frequentar aulas de natação, desde que, obviamente, tenham atividades preparadas para eles, como o programa 4KIDS, da 4FIT, que tem aulas desenvolvidas especialmente para as necessidades de cada faixa etária.
Entre os principais benefícios da natação para crianças, citados por médicos, educadores físicos e profissionais da saúde, destacam-se:
Além destes, as aulas de natação na infância permitem a socialização em um ambiente rico em estímulos e assistido por adultos responsáveis.
Em torno dos dois anos, as crianças passam a se reconhecer como alguém dotado de vontades e percebem que são diferentes de outras crianças e adultos, passando a diferenciar o “eu” e o “outro”. Assim, pedagogicamente, é indicado que os pais ou tutores incentivem o convívio da criança com outras crianças e adultos.
A socialização infantil é determinante para que a criança conheça seu papel na família, na escola e em outras atividades, como brincadeiras no parque. Aos dois anos, os pequenos começam a se entender como indivíduos e a se posicionarem espacialmente e socialmente. É também nessa idade que começam a acontecer alguns episódios de “birra” motivados por brinquedos – pela criança não querer dividir seus brinquedos (ou o que ela entende como seu, como brinquedos do parque) com outras crianças.
Aos pais, cabe criar espaços e sociabilidade para os filhos e estimular o convívio deles com outras crianças. O relacionamento com crianças diferentes ajuda no desenvolvimento de habilidades como a fala e a escuta, além de fazer com que, desde cedo, elas entendam que é preciso respeitar o espaço alheio, esperar sua vez nas brincadeiras e outras atividades, ouvir os colegas, saber ouvir “não”, mas, também, se saibam se posicionar (sem choro ou sofrimento) quando algo não sai como gostariam.
Nós somos seres sociais, isto é, dependemos da relação com outras pessoas para que possamos aprender, nos desenvolver, crescer, trabalhar, nos divertir etc. E, na infância, o convívio com diferentes grupos, como o proporcionado pela prática esportiva, por exemplo, é mais que uma experiência valiosa, é determinante para que se criem adultos respeitosos e confiantes, capazes de fazer a diferença no mundo.
Por
4fit Academia
A 4 Fit conta com os mais variados tipos de atividades e serviços, entre eles: Natação Adulto; Programa 4 Kids de Natação Infantil; Treinamento para Maratonas Aquáticas e Programa de Condicionamento na piscina (hidroginástica). Também realizamos aulas em grupo e com personal trainer.
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