Muitas pessoas não sabem, mas existe uma enorme diferença entre conseguir se locomover dentro da piscina e saber nadar de fato. 

Isso porque, saber se movimentar na água não garante que essa pessoa estará segura, nem evitará qualquer tipo de acidente. 

Vem que nós vamos te explicar um pouco mais sobre esse assunto.

Andar na piscina x saber nadar

Quando o aluno se sente confortável circulando dentro da piscina já é um começo, contudo, isso é apenas o início da jornada dentro do meio aquático e não significa que ele sabe nadar. 

Quando iniciantes, não possuímos o condicionamento físico necessário para administrar situações de risco ou atuar em uma competição. Neste sentido, as habilidades técnicas adquiridas nas aulas possibilita ao nadador que ele tenha mais segurança nos ambientes aquáticos. 

Além disso, com o passar do tempo, é possível ganhar mais velocidade, disposição e melhorar o reflexo para enfrentar alguma possível adversidade. A natação também promove o ganho de massa muscular e melhora o condicionamento cardiorrespiratório, fatores muito importantes na fase inicial do aprendizado.

Aprenda a nadar de verdade e com segurança

Para que a evolução aconteça e o aluno ganhe total confiança dentro da piscina, é fundamental ter o acompanhamento de instrutores capacitados para isso. Desse modo, o avanço acontece de maneira gradual, de acordo com as necessidades e limitação de cada indivíduo, potencializando ainda mais o aprendizado.

Aqui na 4fit, nossos planos de aulas foram pensados para atender todos os níveis técnicos, do iniciante ao competidor. Sendo assim, levamos a sério as peculiaridades de cada um e prezamos pela segurança e o rápido desenvolvimento.

Confira: É possível aprender a nadar na fase adulta?

Conheça a estrutura da 4fit

Além da excelente equipe, a estrutura da 4fit também favorece o progresso dos treinos. Isso porque contamos com uma piscina salinizada de 25 metros. Além da comodidade e conforto de vestiários equipados, estacionamento próprio e aulas em grupo com personal trainer. 

Conseguiu entender a diferença entre estar dentro da piscina e saber nadar?

Agora não tem mais desculpas, para aprender todas as técnicas de nado, ganhar velocidade e ter segurança no meio aquático, comece hoje mesmo as aulas de natação.

Agende sua aula experimental aqui e aprenda a nadar do jeito certo!