Se você é daquelas pessoas que ama nadar, sabe que a sensação de estar na água é revigorante. Mas, se o cabelo pudesse falar, ele provavelmente pediria um pouco mais de atenção após cada treino, não é? Mesmo em piscinas com água salinizada, como a da 4fit, que é mais suave para os fios, é importante dedicar alguns minutos aos cuidados com o cabelo depois da piscina. Além disso, a água, a exposição ao sol e o movimento constante podem deixar os fios mais ressecados ou propensos a danos se não forem tratados adequadamente.

Neste post, vamos compartilhar com você dicas para manter o cabelo saudável e bonito, mesmo com a rotina de natação. De cuidados básicos a truques de especialistas, você vai descobrir como restaurar a hidratação, proteger os fios e, claro, aproveitar o melhor da piscina sem preocupações. 

Produtos ideais para proteger o cabelo após a piscina

Quando se trata de cuidados com o cabelo pós-piscina, os produtos certos fazem toda a diferença. Então, como escolher os produtos ideais para proteger e tratar os fios?

Após a natação, é importante remover qualquer resíduo ou impurezas sem agredir o cabelo. Escolha um shampoo suave, que limpe profundamente, mas ao mesmo tempo mantenha a hidratação dos fios. Produtos com ingredientes naturais, como aloe vera ou camomila, são ótimos para restaurar a umidade perdida e evitar o ressecamento.

Depois de limpar, o próximo passo é garantir uma hidratação potente. Procure condicionadores com óleos naturais, como argan, coco ou jojoba, que são excelentes para devolver a maciez e o brilho. Eles formam uma camada protetora, evitando que a umidade escape, além de combater o frizz causado pela exposição à água.

Por fim, não podemos esquecer dos protetores térmicos. Se você gosta de secar o cabelo com o secador após a piscina, é importante aplicar um protetor térmico para evitar danos pelo calor. Esse produto cria uma barreira contra o calor, protegendo os fios de ressecamento e quebra.

Leia também: Dicas de beleza e cuidados femininos para nadadoras

Como proteger o cabelo antes de entrar na piscina

1. Use a touca de natação (sim, ela funciona!)

Muita gente evita usar touca de natação por achar que não faz diferença ou por não se sentir confortável com ela. No entanto, a touca não é só um acessório para proteger a piscina, ela é um verdadeiro escudo para o cabelo. Mesmo que você não tenha os fios completamente cobertos, a touca ajuda a reduzir a absorção de água, o que previne o ressecamento e o frizz. 

2. Aplique óleos ou protetores capilares

Antes de colocar a touca, que tal aplicar um óleo ou um protetor capilar nos fios? Esses produtos formam uma camada protetora sobre o cabelo, criando uma barreira contra os efeitos da água. Eles ajudam a manter a hidratação e evitam que o cabelo fique ressecado, mesmo após o contato com a água. 

3. Evite molhar o cabelo completamente antes do treino

Se você não é fã de usar touca de natação, uma alternativa é molhar o cabelo com água potável antes de entrar na piscina. Isso pode parecer contraintuitivo, mas funciona! Ao molhar o cabelo com água limpa, você “preenche” as cutículas do fio, evitando que ele absorva tanto a água da piscina, que pode ser mais agressiva. Ao aplicar essa técnica, o cabelo absorve menos água da piscina e mantém sua hidratação por mais tempo.

4. Evite usar produtos pesados ou com álcool

Embora os óleos e protetores capilares sejam grandes aliados, é importante ter cuidado com o tipo de produto que você aplica antes da piscina. Evite cremes ou produtos com álcool em sua fórmula, pois esses ingredientes podem ressecar ainda mais o cabelo. Opte por produtos mais leves, com ingredientes naturais, que protejam e nutram os fios sem sobrecarregá-los.

Os benefícios da água salinizada para o cabelo

Se você é frequentador da 4fit, já deve ter notado uma grande diferença na experiência de nadar em uma piscina com água salinizada. Além de ser mais suave para a pele, esse tipo de tratamento também traz benefícios incríveis para o seu cabelo, principalmente quando comparado com as piscinas tradicionais tratadas com cloro.

O sal ajuda a manter a hidratação natural do cabelo, ao contrário do cloro, que tende a abrir as cutículas do fio e ressecar a fibra capilar, deixando o cabelo opaco e sem vida. 

E o melhor de tudo? Com a água salinizada da 4fit, você pode se concentrar em seu treino sem se preocupar com danos aos cabelos. Ou seja, a piscina oferece um ambiente mais amigável para os seus fios, permitindo que você aproveite ao máximo a sua experiência de natação.

Agora que você sabe os benefícios da água salinizada, que tal experimentar tudo isso na prática? Venha para a 4fit e aproveite uma aula experimental! Nadar em uma piscina com água salinizada e cuidar do seu corpo e cabelo ao mesmo tempo nunca foi tão fácil. Não perca essa oportunidade de sentir a diferença!