09.01.2023
Os primeiros meses de vida são fundamentais para o desenvolvimento dos bebês. É nesse momento em que ele vai descobrindo o mundo, o que são as coisas e começa a desenvolver habilidades motoras. É também nessa fase em que os vínculos são criados, principalmente de mãe e filho.
Nesse sentido, muitas mães têm procurado por atividades que possam ser praticadas em conjunto com as crianças. Se você também busca estreitar ainda mais a conexão com seu filho(a), continue a leitura que vamos falar mais sobre o assunto.
A natação pode ser praticada pela mãe quando ainda está gestante. Isso porque, essa é uma atividade de baixo impacto e que trabalha todos os membros do corpo, trazendo inúmeros benefícios para as articulações e diminuindo dores.
Após o nascimento do bebê, a partir dos 6 meses de vida, já está liberada a prática da natação acompanhada de um adulto. E é essa oportunidade de estreitar ainda mais os laços entre mãe e filho, graças às dinâmicas e atividades em conjunto e o estímulo à sociabilidade com outros bebês.
Confira: Por que incentivar o seu filho a nadar?
Aqui na 4fit possuímos um programa voltado especialmente para a natação infantil, o programa 4Kids.
As aulas são elaboradas com o objetivo de ensinar os pequenos a se desenvolverem no meio aquático de forma lúdica. Assim, o vínculo entre mãe e filho cresce, já que os dois podem ter esse momento de diversão juntos.
Além disso, a natação é capaz de melhorar a qualidade do sono, prevenir doenças respiratórias e ajudar no desenvolvimento sensorial das crianças. Dessa forma, nossas aulas respeitam a fase maturacional e seguem uma progressão lógica de forma que seu peixinho sempre vai se divertir muito durante todo o desenvolvimento.
Confira: Como é uma aula de natação para bebês
Natação para bebês – a partir dos 6 meses
Segunda a sexta – 9h
Terça e quinta – 10h30
Terça, quinta e sexta – 15h30
Sábado – 9h, 9h45 e 10h30
Natação Infantil – a partir dos 2 anos
Segunda a sexta – 9h, 9h45, 10h30, 14h, 14h45, 15h30, 16h15, 17h e 17h45
Sábado – 9h, 9h45 e 10h30
Natação adulto iniciante
Segunda a sexta – 7h25, 18h30 e 19h15
Natação adulto
Segunda a sexta – 6h25, 7h25, 8h10, 11h25, 13h15, 18h30, 19h15 e 20h
Hidroginástica
Segunda a sábado – 11h25
Segunda a sexta – 19h25
Agende aqui sua aula experimental!
Por
4fit Academia
A 4 Fit conta com os mais variados tipos de atividades e serviços, entre eles: Natação Adulto; Programa 4 Kids de Natação Infantil; Treinamento para Maratonas Aquáticas e Programa de Condicionamento na piscina (hidroginástica). Também realizamos aulas em grupo e com personal trainer.
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