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pessoa mergulhando na piscina

09.08.2022

Como o efeito platô pode ser evitado com a natação

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mulher sentada no sifá com a mão nas costas sinalizando dor

18.07.2022

O que acontece quando paramos as atividades físicas?

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Menina com roupa de natação apontando para um desenho de fones de ouvido.

11.07.2022

Conheça 5 podcasts sobre natação

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Aluna de natação praticando atividade física

04.07.2022

A atividade física é capaz de melhorar a produtividade das pessoas?

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