Avaliação Física - Unidade Moema

A avaliação física é a porta de entrada do aluno na academia, é o momento em que conhecemos o aluno, seus objetivos e desejos, momento este de fundamental importância, já que é o primeiro contato do aluno com a academia. A avaliação pode ser descrita como um conjunto de testes e medidas que quantifica o grau de aptidão e de condição física do aluno, possibilitando ao avaliador e orientador elaborar um treinamento dirigido, correto e seguro, com o objetivo de dar ao aluno o conhecimento da sua atual condição física para realizar um programa de atividades que trará resultados de acordo com suas expectativas.

Conhecer a condição física inicial do aluno é de fundamental importância para prescrição da atividade mais adequada a atender seus objetivos e necessidades, e é nesse contexto que a Avaliação Física mostra-se um instrumento indispensável para um bom treinamento.

Serviço disponível na unidade de Moema.